私にとってコリ−犬はいつも
心の支えでした。
孤独と寂しさと悲しみの時、
コリ−犬はいつもそばにいて、
私を癒し、励ましてくれました。
だからいつも一緒です。
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 心学研究会

 〒078-8238
 
北海道旭川市秋月3条
 1丁目7-14
 TEL0166-73-6708
 FAX:0166-73-6709


 MAIL: info@soul-h.com
「心の悩みや問題」は、幼少時期に得られなかった
「愛情不足と「知恵不足」が主な原因になっている場合がほとんどです。

幼い時期、過去の自分を思い出した時
悔しい思いや悲しい思い、あるいは後悔などしていませんか?
「誰が自分をこんなにしたのか」と考えたりして暗くなっていませんか?

毎日の中で「怒り」や「不安」「絶望」、「無力感」などが心の中にありませんか?

今まで生きてきた「心の習慣」が、自分を責めたり、人を責めたり、怒りをつくったり
あるいは自分を苦しめ、孤独にしていることを知っていますか。?

そんなとき、知って欲しいことがあります。。
今までの「心の習慣」はあなたが幼いときに親から受け継いだもので
自分本人に責任はないことを...。

「自分を責めたり、卑下する」必要は全くありません。
むしろよく褒めて、優しく声をかけてあげてください、
なぜなら、あなたは一所懸命頑張って今まで生きてきたのですから。

そしてこのことを知ってください。
あなたの親もそのまた親も、あなたと同じ、愛情不足、知恵不足で苦しみと闇の中に生きて未熟なまま、あなたを育ててきたことを....。

「完全で完璧な人」はこの世にはいません。
「誰でも、その人なりに苦しみながらも懸命に生きています....。」

自分の心を知って、人の心を知って今までの「心の習慣」を変化させた時。
人は「怒り」や「悲しみ」を捨て、心穏やかに生きていけるのかも、しれません

本質の自分を理解して与えることで、本来望む生きかたになって、心が健康になり身体が健康を取り戻します。

さあ、勇気をもって自分の心と向かい合ってください。
新しい世界が見えてくるはずです。
自分のことは良く知っていると言う人はいますが、本当の自分自身を
理解している人はどれだけいるのでしょうか?

今、身についている行動パタ−ン、癖、性格、それはいつどこでつくってきたのか知っていますか?そしてそのパタ−ンからなかなか抜け出せないのはなぜでしょう?
その意味を知ってきて始めて本当の自分がわかってきます。

人は自分の生まれた家族・地域環境の中で、子供時代を生きていくために、色々な経験を重ね、必要以上に自分が傷つかない様にいきます。

そしてその努力や経験・体験が習慣化して、ものの考え方や人格を作り支配していきます。

知っている自分と知らないでいる自分それを知ることからはじまります。

この体験では誰もが自分の知らなかった自分を発見して「ビックリ」する事と思います。

この「心の勉強会」ではその基本的な自分自身の心を体験で「気づく」セッションを取り入れています。誰でも用意に理解できます。

そして毎日の生活の中に新しい心構えを取り込むことで自分自身と周りの環境を変えていくことが出来ます。

■今の自分を変えたい。
■今の生活を変えていきたい。
■そして今の人生を変えたい。
人は、はじめから、嫌な思いをしたいと思わないのに、
人は、はじめから、喧嘩をしたいとおもわないの。
人は、はじめから、良い方向を望んでいるのに悪い結果しか来ない。
人は、はじめから、楽しく幸せな心でいたいのに。どうしてそうなんだろう
どうして家族、仕事仲間、知人友人で嫌な思い、嫌な結果、揉め事、喧嘩、憎み合いが多いのでしょうか?
それはまだまだたくさんの人が自分の本質の心に気づけていない表れです。
だから自分の本質に気づくことがとても大切になってきます。
■自分の心を知ることで、「気づく」の意味を。
それは生まれて育ってきた環境に大きく起因しています。
そしてその時、どんな思いで成長し何を持って歩いてきたかによって人生の道があるようです。

幼少時代から作ってきた想い込みの心理と言葉の習慣化。

自分の理解できなかった自分を知り始めることで「気づく」新しい道が、自分本来が望む道を教えれくれます。それが見えてきます。
■自分の体感で「気づく」。
一方的な講習を聞いて学ぶものではありません。
筆記用具もノ−トもいりません。身体一つと心で参加します。
一つ一つセッションを通して自分の心と身体が体感して学んで「気づく」内容です。
今まで知らなかった自分を再発見するはずです。
20年前の、私もその一人でした。
そんな自分を知って、きっと驚きと感動が体験できるはずです。


 【気づき体感セミナ−】

  4月18日(日曜日) クリスタルホ−ル
  午前13:00〜午後16:00
  参加希望の方は名前・年齢。電話・住所
  を明記して書きFAX送信下さい

 ■知っている自分と知らない自分
 ■なぜ自分はそうなのか
 ■自分の正体
 ■自分を変えていく方法
 ■更なる自己研磨に向けて

 ★参加は無料

■プログラムの内容
このプログラムの基本は、もともとアメリカで開発されたものです。
当時ベトナム帰りの兵士が身体は健常者でも内面的心がボロボロで帰ってきた兵士の心をケアするために作られたプログラムです。
戦争から帰った兵士の心は余りにも大きな心の傷が大きく社会復帰が難しかったようです。そこにこのプログラムが生まれ、兵士の心も徐々に癒され開放に進み、いまでは毎日の生活に生きる一般の人達にも役に立つプログラムとして浸透してきたようです。

その内容に私の20年の体験・経験を取り入れアレンジしたプログラム内容になっています。




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